Статья о том, как медитация может помочь избавиться от негативных ментальных факторов и заменить их на позитивные. В статье приведены три примера: скромность вместо гордыни, хладнокровие вместо беспокойства и стыд вместо бесстыдства.
Статья о том, как медитация может помочь избавиться от негативных ментальных факторов и заменить их на позитивные. В статье приведены три примера: скромность вместо гордыни, хладнокровие вместо беспокойства и стыд вместо бесстыдства.